完全な脱力では座ってもいられない、などという反論は単なる屁理屈ですから措いておきます。通常脱力と言われているのは肩から先のことです。
脱力を言う際、スポーツにおける脱力の重要性を挙げる人がとても多い。それについてまず言っておきたいことがあります。
ひとつは「自然な動作」ということ。もうひとつは脱力そのものの意味です。
(続く)